Откуда берется ревность в отношениях с мужчиной?

Это, наверное, вечный вопрос в отношениях. Сегодня хочу с вами поделится одним открытием, который сделала несколько  лет назад.

В течении нескольких лет после я проверяла свою теорию с подругами и клиентками. И она всегда срабатывала. Надеюсь, что она вам поможет так же как помогла когда то мне.

Корнем ревности является два простых убеждения. Которые нам когда то «подарили» родители. Или кто–то из других авторитетов для нас. При чем, иногда напрямую этого они не говорили. Но так жили, что мы – дети – приняли это убеждением в свою жизнь.

Мы приняли его, и стали жить так, как будто это правда. Хотя это конечно правдой не является.  При чем правдой не является оба убеждения.
Конечно каждое из этих убеждений, само по себе уже тоже опасно. Но когда они соединяются вместе – это просто катастрофа. А если вы или кто-то из вашей семьи испытываете сильную ревность, то значит, что у вас в голове живут эти убеждения.

И так, вы готовы?

Первое убеждение, это что любви мало и на всех ее не хватит. В связи с этим, если он/она  начинает делиться своей любовью с кем-то другим, то мне ее не хватит.

Второе убеждение, что со мной что-то не в порядке. То есть я какой/какая-то не такая (не такая красивая, не такая сексуальная, не такой сильный, не такой умный  и многое другое). А это, само собой, разумеется, приводит к тому, что если он/она будут смотреть на других людей, то найдет лучше и оставит меня.

Прислушайтесь сейчас к себе. Что там внутри? Соглашается голос с этими убеждениями или нет?

И еще раз повторю, самое интересно то, что оба эти убеждения ошибочны. Потому что любовь бесконечна и если ваш партнер выбрал вас среди других вариантов, то это значит что с вами все в порядке.

Проведем маленький эксперимент. Вспомните ситуацию, в которой вы почувствовали ревность. Чувствуете, как чувство ревности снова ожило в вас? Так, а теперь отложите эту картинку в сторону на минуту. Глубоко вздохните и повторите внутри себя: любовь безгранична, мне всегда будет ее хватать в полной мере; я совершенна и всегда остаюсь привлекательной для своего партнера (мужчины делают тоже самое, только слова чуть меняют для себя :)
Глубоко вздохните и повторите несколько раз эти слова. Почувствуйте в полной мере, что это правда, для вас в эту минуту жизни. А теперь из этого состояния, снова вспомните ситуацию, которая вызывала у вас ревность. Что вы чувствуете?

Вот то маленькое открытие, которым я хотела сегодня поделиться с вами. Поделитесь со мной в комментариях внизу, что для вас ревность? Как вы с ней справляетесь? И конечно, если вы проделали, предлагаемый мною эксперимент, поделитесь результатами

Facebook Комментарии

Откуда берется ревность в отношениях с мужчиной?: 22 комментария

  1. Я сама очень страдаю от ревности, но это я объясняю чувством собственности: он мой, значит его любовь, даже если она и бесконечна и её может хватить на всех, должна распространяться только на меня! ДА! Я хочу, чтоб его бесконечная любовь принадлежала только мне!!! Бороться с ревностью пытаюсь, но даже при отсутствии внешних признаков, внутренне меня всю выворачивает, я мучаюсь, терзаю себя и окружающих…Ужасное состояние!

    1. Катюша, а почему же Вы жадничаете? Если на всех хватит?

  2. Я жадина! Пусть любит маму, папу, сестру, брата, всех родственников, друзей, но женщин нет! Только меня!!!!

  3. Внимания мало! Если ещё это внимание и на кого-то другого будет распыляться, тогда мне вообще крохи достанутся(((

    1. Ну вот мы и вернулись к тому, с чего начали :) Убеждение что любви мало и на всех ее не хватит :) Уверена, что и второе найдем, если беседу продолжить
      Катенька, прививайте себе убеждение что любовь безгранична и ее хватит всем :)

  4. Ревнивцями точно не народжуються, проте цю хворобливу звичку можна дуже легко «підчепити». Варто лише раз засумніватись у власних силах і самодостатності, як неприємний присмак ревнощів відчувається на кінчику нашого язика. І як наслідок, безмежний потік образливих слів так і ллється на всіх і на все. Від цього страждають і наші близькі люди,і ми самі. Ніщо так не спотворює твій внутрішній світ, як образа та недовіра. Але будь-яка хвороба лікується, а оскільки ревнощі — це тимчасовий приступ самообмана, то його легко ліквідувати одним глибоким і позитивним подихом.

    P.S.
    Ваші поради завжди мене надихають і додають оптимізму:)
    Так тримати!

    1. Благодарю Вас Романия :) от всего сердца
      Именно такие комментарии и отзывы вдохновляют меня делать для моих читателей еще больше :)

  5. а смысл жить без ревности?
    ревность, это чувство, которое присутствует, когда ты любишь.
    а любовь прошла, охладел и ревность прошла.
    нельзя подцепить ревность со стороны. можно заболеть ею как и любовью.
    а чтобы выздороветь нужно выпить лекарство под названием «разлюбил/ла».
    только если вам на человека наплевать, вы не будете ревновать. ИМХО

  6. Дема, Любовь — не болезнь и её «подцепить» нельзя. Любовь не заразна и из ничего не появляется. Её надо взращивать. Внезапно приходит симпатия, влюблённость, страсть (всё то, что базируется на физиологии и дальше неё не идёт). Из этого может вырасти Любовь, а может — ненависть, выросшая из ревности.
    Любовь приходит с принятием человека таким, каким он есть, а не таким, какой он нужен мне. Любовь — это радость и счастье, которое получаешь, отдавая и даря радость и счастье, заботу и ласку своему партнёру; когда делаешь его счастливым, а не когда он — только для меня и всё мне. А если ты — больше для него, чем для себя; если его счастье важно для тебя и он счастлив с кем-то ещё (а не только с тобой), то проявлением любви будет свобода, а не кабала-ревность. Ведь ты хочешь, чтобы он/а был/а счастлив/а? Дай свободу!

  7. Так, любові в світі багато і на всіх вистачить. Проблема в тому, що не вистачає уваги, це різні речі. А увага не нескінченна. І якщо у чоловіка не вистаає часу на жінку (робота наприклад займає багато часу) і він ще й витрачатиме свій час на іншу/их, то що робити ревнивиці? Як не ревнувати, якщо це нестача коханого поряд і розуміння, що зараз його час приділяється іншим, хоча ти не гірша за інших і варта уваги.

    І ще ревнощі можуть з’являтись у відповідь. Якщо ревнує чоловік і відповідно з’являються якісь моральні обмеження на спілкування з іншими чоловіками, то жінці хочеться бути в тих самих правах, і вона ревнує у відповідь. Ніби, якщо ти не можеш дозволити мені, то й собі не дозволяй.

    1. Действительно, время ограничено. И вместе с этим если хорошо подумать, то есть же отношения когда люди 90% времени проводят вместе и при этом чувствуют недостаток любви. А есть пары, которые проводят вместе мало времени и чувствуют наполненность любовью и полное отсутствие ревности. Для меня это про качество того времени и способа любви, который мы используем в отношениях с партнером.
      Ведь можно за очень короткий срок дать максимальное количество любви :)
      Благодарю Вас за комментарий, и хочу сказать, что у Вас прекрасное имя или ник :)

      1. Дякую за приємні слова.
        Просто мені здається що тут все трошки складніше.
        Чесно кажучи мені складно уявити собі жінку в нашій культурі яка має можливість проводити мало часу зі своїм чоловіком (якби добре їй не було!), знає що свій вільний час він проводить з іншою і не ревнує, не почувається в чомусь обділеною.
        Явище ревнощів достатньо складне. Окрім думок що людина є чимось гіршою від інших, окрім думок про те що любові не вистачає на всіх, окрім бажання проводити більше часу разом слід враховувати і циклічність в стосунках, і таку досить соціальну якість виховану тисячоліттями а може й сотнями тисяч років — яка полягає в потребі в чоловікові (в данному випадку я маю на увазі що протягом багатьох тисячоліть жінка шукала чоловіка, і всіма способами його приваблювала аби він не лише дав потомство, а й захищав його, захищав жінку, дав їй можливість не турбуватись про їжу, зокрема м’ясо, а турбуватись про дитину в той час як чоловік знаходився на полюванні. І тут важливо, що здобич має потрапити до рук її, кормильця та дитини а не якоїсь іншої жінки. Це безумовно схоже на нібито нестачу любові, та я це відношу до більш інстинктивної сфери контролювати яку значно складніше)

        Це якщо говорити про ревнощі з боку жінки. Стосовно ревнощів з боку чоловіка — це також цілком природнє та інстинктивне, бажання що б у жінки народилось саме його потомство. Адже проведення вільного часу з іншими чоловіками сигналізує про можливість що потомство боде не його. І як би він не довіряв жінці, як би не любив її, десь в середині, ці інстинкти спрацьовують. Їх можна гасити і вмовляти себе що це не так, але вони все одно присутні.

      2. Конечно, есть биологическая составляющая связанная с инстинктами про которую Вы написали. Я же больше говорила про социальную составляющую. Человечество действительно сложнее и имеет множество теорий и взглядов на один и тот же феномен с разных сторон :))

  8. Я считаю эту статью замечательной, думаю каждый когда либо испытывал чувство ревности, меня очень давно интересовал вопрос «откуда берется ревность» почему мы иногда даже ревнуем бывших любимых? и конечно же почему это происходит.Пожалуй после небольшого опята нашла ответы на эти вопросы…

  9. Привіт!
    Стаття чудесна,висвітлює корінь проблеми,але з найскладнішим ми залишаємось сам на сам….
    для прикладу: я дуже ревную коли бачу цікавість/увагу до інших жінок зі сторони мого партнера….чому? тому-що, як ви й сказали, я починаю думати що не достатньо хороша,красива,цікава,сексуальна для нього…і? Що я почала робити…я почала піднімати собі самооцінку і працювати над тим, щоб давати більше волі своєму партнеру (в усіх смислах)…а ще я запитала себе чи звертаю увагу на інших чоловіків? відповідь — так,і чи це означає що вони для мене є кращими за мого коханого? відповідь-ні….:)

    1. Здравствуйте, Тереза. Благодарю Вас за комментарий, за искренность.
      Скажите, может хотели что то добавить предложить? (Что бы не оставаться наедине с самым трудным)

  10. для мене поки що виходом є : розвивати загальну віру до світу і до ідеї що мене можна і є за що любити, але це на індивідуальну терапію або на «самодопомогу» якщо в термінах позитивки :)…ще маю варіант знайти духовного наставника (бо останнім часом відвернулась від Бога і з цим теж важко..)

    дякую за Ваш сайт)

  11. Да ладно, женщины обожают немного ревности со стороны мужчины, некоторые даже специально создают ситуации для ревности, чтобы немного оживить страсть и краски в отношениях.

  12. Искренние отношения между мужчиной и женщиной (Любовь) отличаются эксклюзивностью выражения этой любви — эксклюзивностью прикосновений, слов, поступков… То есть только партнер из этой пары получит от своего партнера такие особые прикосновения, слова, поступки.
    Когда Один замечает, что эти Особые выражения любви перестали быть Особыми и стали предметами широкого использования, возникает Ревность.
    Даже, если и слов и прикосновений хватает (бывают такие Султаны и Султанши), но эксклюзивности нет, вот тут и возникают страдания.
    Просто степень эксклюзивности выражения любви хорошо бы выяснить в самом начале отношений. Только кто об этом в начале думает? Да и люди меняются…

    1. Здравствуйте, Наталья. Да — эксклюзивность (мне больше нравится слово — исключительность) это очень важный аспект. Благодарю Вас за комментарий.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *