Опубликовано

ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ВЛИЯЕТ НА ВАШИ ДОХОДЫ (Вебинар 28 июля 2017 года)

ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ВЛИЯЕТ НА ВАШИ ДОХОДЫ
Или ключевые мысли на тему денег, которые я собрала за последние три года.
И как это применить в работе с клиентом.
Все это на языке позитивной психотерапии.
***
Вебинар прошел 28 июля, но вы можете заказать запись в форме по ссылке ниже
Длительность – 2 часа
***
Чем будем заниматься?
1 часть – теория и самоисследование. Три уровня влияния на доходы: от привычек до убеждений. Как происходит программирование на тот уровень доходов, который у вас есть сейчас? Ключевые мысли, которые я собрала за три года изучения этой темы.
2 часть – как все это применить в работе с клиентом? На языке позитивной психотерапии поговорим как работать с клиентом на каждом из пяти шагов (от дистанцирования до расширения системы целей) для решения таких проблем как постоянные долги, низкие доходы, не получается копить и др.

Читать далее «ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ВЛИЯЕТ НА ВАШИ ДОХОДЫ (Вебинар 28 июля 2017 года)»

Facebook Комментарии
Опубликовано

Женщины, которые любят делать карьеру/бизнес. А не бегство ли это?

 

Женщины, которые любят делать карьеру/бизнес.

Я тоже отношусь к таким женщинам. Мне нравится заниматься тем, чем я занимаюсь. Отчасти потому, что в этом я действительно реализую свои таланты. Которыми, благодарю Бога и родителей, меня наградили достаточно щедро.

Отчасти потому, что моя деятельность, как мне кажется, социально значима.

Но вот один из вопросов, которым я часто задаюсь. А не бегство ли это? Мысли на эту тему и этот вопрос ко мне пришел из теории про бегство в одну из сфер жизни Н. Пезешкиана.

А не бегство ли это от построения семейных отношений, в которых часто очень трудно и не понятно. А не бегство ли это от развития себя как женщины? Ведь я пришла в этот мир в женском теле. И для меня является очевидным, что это не просто намек, а прямое указание на один из аспектов предназначения в этой жизни, указание на тот опыт, который я должна (или запланировала) получить.

В этом конечно помогают современные социальные истории, которые так ценят и превозносят успехи в карьере, финансовые успехи. В тоже время так обесценивают домашний труд, женский образ жизни.

Это приводит к невольному конфликту мужского и женского внутри меня. И как мне кажется внутри многих женщин. Читать далее «Женщины, которые любят делать карьеру/бизнес. А не бегство ли это?»

Facebook Комментарии
Опубликовано

Где тонкая грань между любовью к себе и ленью?

Когда люди говорят: я этого не делаю из-за любви к себе. Как отличить лень и любовь к себе? Где эта тонкая грань?

Вот такой интересный вопрос совсем недавно мне задала одна из участниц курса «Основы психологического консультирования».

Мы с ней поговорили на эту тему. И мне захотелось про это написать.

Конечно, все что я пишу это мое личное мнение. И вы можете разделять его или нет.

Отвечая на этот вопрос, хочу сказать три вещи.

Первая.

Я не верю в лень. Я верю в отсутствие вдохновляющих целей. Если есть цель, которая вас сильно манит, вы будете трудиться день и ночь. Без еды, воды и сна. И первые же препятствия вас не остановят. Хороший пример туалетная мотивация. Когда вы хотите в туалет, то вас мало что может остановить. А если и остановит, то на короткое время. Читать далее «Где тонкая грань между любовью к себе и ленью?»

Facebook Комментарии
Опубликовано

Как проявляется условная любовь в обычной жизни и что это такое

В четверг поговорили о ситуации, когда ты идешь с другом или приятелем на мероприятие. А в середине этого самого мероприятия он тебе сообщает, что ему не интересно и собирается уйти.

И вот вопрос: Как вы себя при этом будете чувствовать? Как к этому относиться?

Кто-то чувствует себя брошенным; кому-то все равно; кто-то рад искренности друга и его способности быстро понимать, что ему ок, а что не ок и не тратить драгоценное время жизни на неинтересные вещи; кто-то чувствует свою свободу и позволяет быть свободе других людей (свободу выбирать); и другое

Конечно, правильного ответа нет. Заметка не про это. Читать далее «Как проявляется условная любовь в обычной жизни и что это такое»

Facebook Комментарии
Опубликовано

Упражнение для двоих «Мне нравится, когда мой партнер…»

Упражнение для двоих

Закончите предложение «Мне нравится, когда мой партнер…»

На одном листе мужчина пишет:

Мне нравится когда моя жена/женщина…

1

2

3 Читать далее «Упражнение для двоих «Мне нравится, когда мой партнер…»»

Facebook Комментарии
Опубликовано

Как сейчас модно писать – лайфхак для личностного роста

Как сейчас модно писать – лайфхак для личностного роста

Важно развиваться  в разных сферах жизни равномерно
Количество сфер жизни в разных подходах выделяют по разному
Я видела варианты до 12 штук
Мне кажется сложным и не удобным следить за развитием сразу 12 сфер
Поэтому я придерживаюсь идеи доктора Пезешкиана про 4 сферы жизни

Тело (сюда можно еще отнести красота и здоровье)
Достижения (в том числе финансовые)
Отношения (самые разные, важные для вас)
Смыслы, воображение, будущее

А теперь сама суть моего лайфхака

Я стараюсь следить за тем, чтобы читать книги и покупать курсы по очереди в каждом из этих 4 направлений
Хотя, конечно я замечаю, что меня естественным образом тянет покупать больше курсов и книг в одной из сфер
Доктор Пезешкиан называет это бегством в одну из сфер
Не стоит этому поддаваться

Если вы заметили за собой похожий процесс, просто посмотрите на другие сферы и купите следующую книгу или обучающий курс в той сфере, которая давно не получала вашего внимания и развития

И так!

Книги, которые я могу посоветовать в каждой из 4 сфер, а так же книги, которые у меня в планах Читать далее «Как сейчас модно писать – лайфхак для личностного роста»

Facebook Комментарии
Опубликовано

22 апреля старт экспресс-курса «Основы психологического консультирования» в Чернигове

Для людей помогающих профессий;
Для тех, кто любит помогать людям;
Для тех, кто хочет научиться решать проблемы в своей жизни;
Для тех, кто хочет научиться управлять разговором;
Для тех, кто хочет более продуктивные и здоровые отношения в семье и с окружающими;

Экспресс-курс «Основы психологического консультирования». Начало курса 22 апреля в Чернигове.
Объем курса — 2 семинара по 2 дня + супервизионный семинар для тех кто хочет получить сертификат;

Расписание семинаров:
22-23 апреля 2017 года — 1 семинар
17-18 июня — 2 семинар
26-27 августа — супервизионный семинар

Стоимость курса — 660 грн за один семинар;
После обучения — сертификат (Нажмите здесь чтобы увидеть образец сертификата);

Для регистрации на курс заполните анкету по этой ссылке (Ссылка откроется в новой вкладке);

Проводит курс — Катерина Долинская, Украинский институт позитивной психотерапии

Facebook Комментарии
Опубликовано

14 вещей, которые я не делаю. Часть 2

Первая часть заметки по этой ссылке.

8. Не покупаю и не использую  духи. По двум причинам. Первая – в них есть алкоголь, а значит, они разрушительны для нашего здоровья. В частности они разрушают тонкое тело человека.

Вторая – если вы здоровы, и питаетесь растительной пищей, ваше тело прекрасно пахнет. Ни одни духи не сравняться с этим.

Сюда же отношу освежители воздуха, кондиционеры для белья. Если мне захочется вкусного запаха, то использую натуральное эфирное масло.

9. Не покупаю скрабы для тела и бальзамы для волос. Это пустая трата денег. А часто и вредная для здоровья. На вашей кухне есть натуральные прекрасные растительные ингредиенты, которые вам помогут в этом вопросе. Это будет дешевле и безопаснее, а часто и полезнее. Например, прекрасный скраб для тела — это молотый горох и овсянка. Или хорошая мочалка из растений. Читать далее «14 вещей, которые я не делаю. Часть 2»

Facebook Комментарии
Опубликовано

14 вещей, которые я не делаю. Часть 1


Для меня важно заботиться об окружающей среде и нашей планете.

1. Не покупаю пакеты в маркетах. Считаю это пустой тратой денег, кроме того загрязняет планету.

В среднем мы ходим в магазин 3 раза в неделю. Умножим это на 52 недели в году. Получаем в среднем 150 пакетов в год, которые потом идут на свалку.

Я просто ношу с собой легкую сумочку про запас, на случай если я решу спонтанно зайти в магазин и что-то купить.

2. Редко покупаю бумажные книги. На это есть три причины. Первая – они обычно дороже электронных; вторая – их нужно потом где-то хранить или раздавать, а читаю я достаточно много; третья – окружающая среда в виде деревьев;

Хотя бывают исключения, когда книга вышла в мир только в бумажном варианте. Читать далее «14 вещей, которые я не делаю. Часть 1»

Facebook Комментарии
Опубликовано

Почему он не женится на мне? 3 вопроса которые вам стоит задать себе

Психология отношений_ Почему он не женится на мне

За последнее время несколько клиенток задали мне один и тот же вопрос: «Почему он не женится на мне?» Я больше предпочитаю другие темы для работы. Но все же у меня есть кое-что сказать и по этой теме, поэтому я решила написать заметку для блога.

Итак, поговорим о 3 вопросах, которые вам стоит задать себе и подробно письменно  ответить на них, если у вас тоже такой вопрос в данном периоде вашей жизни. В большинстве случаев, только благодаря такой простой работе вы уже сможете найти ответ. Если же нет, смело обращайтесь за консультацией к психологу по этому вопросу.

Первый.

Знаю несколько историй из жизни, когда женщина признавалась вслух о том, что до тех пор, пока её сердце было закрыто для этого мужчины и до тех пор, пока идея пожениться была только поверхностной, он не делал этот серьезный шаг в отношениях. А как только она по-настоящему почувствовала в своем сердце «да, я хочу замуж за этого мужчину, я уже готова», он тоже изменился в отношении ее и они поженились.

Еще раз о главном в этой истории. Пока женщина по-настоящему не захочет выйти замуж за этого мужчину, он это чувствует и не делает серьезный шаг вперед. Читать далее «Почему он не женится на мне? 3 вопроса которые вам стоит задать себе»

Facebook Комментарии